EcoPasseggiata Consapevole al mare, nei pressi di Ostia, a sostegno di Inspire

29 Gennaio 2022

outdoor srl yoga

Hai voglia di passare una giornata rigenerandoti grazie all’energia del mare d’inverno, coinvolgendo tutti i tuoi sensi e respirando a pieni polmoni il potere benefico della natura?

Allora le volontarie di Inspire ti invitano sabato 29 gennaio a partecipare all’EcoPasseggiata consapevole al Mare, nei pressi di Ostia. Una giornata per entrare in contatto con sé stessi e la natura, apprendere e/o applicare pratiche di consapevolezza e contemplazione, e riequilibrare le proprie energie.

La maestra di yoga e meditazione Valentina Har Chandra e la maestra di pilates Paula Haywood guideranno il gruppo lungo una passeggiata consapevole, che coinvolgerà corpo, mente e spirito.

Inoltre, in pieno stile Inspire, raccoglieremo i rifiuti che troveremo lungo la spiaggia, prendendoli come punto di partenza per il nostro workshop Zero Waste, durante il quale esploreremo insieme ai partecipanti i tanti modi per vivere in modo più sostenibile e Zero Waste.

L’evento è a sostegno del progetto per le scuole di Inspire: ReFRESH – Free From Trash, che ha l’obiettivo di portare gratuitamente nelle scuole di ogni livello le pratiche Zero Waste, di autoproduzione, orticoltura e vita consapevole.

INFO PRATICHE E LOGISTICA:

L’appuntamento è alle ore 10:00 nei pressi di Ostia.

QUOTE DI PARTECIPAZIONE

Per partecipare è necessario associarsi.

• PER I SOCI: donazione minima di 10€.

• PER I NON SOCI: donazione minima di 20€ che include tessera e assicurazione.

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA! SCRIVERE IN PRIVATO A INSPIRE OPPURE MANDARE UNA MAIL A inspire.ecoparticipation@gmail.com

ABBIGLIAMENTO E ATTREZZATURA

Consigliamo un vestiario comodo e a cipolla, completo di cappello e sciarpa. Si consiglia di portare un tappetino da yoga.

CIBO

Il pranzo è al sacco. Portare con sé una borraccia d’acqua. Consigliato anche un termos con bevanda calda tipo tè e del cioccolato/barrette energetiche.

L’evento è a sostegno del progetto scuole di Inspire. Le donazioni raccolte durante l’evento saranno tutte destinate al nostro progetto per le scuole ReFRESH – Free From Trash, che ha l’obiettivo di portare gratuitamente nelle scuole di ogni livello le pratiche Zero Waste, di autoproduzione, orticoltura e vita consapevole.

LOCALITÀ: Ostia
DATA: 29/01/2022
DIFFICOLTÀ: Facile
DISLIVELLO: NA
LUNGHEZZA: NA
DURATA: 5h
APPUNTAMENTO: L’appuntamento è alle ore 10:00 nei pressi di Ostia
GUIDA ACCOMPAGNATORE: Inspire
COSTI: Per partecipare all’evento chiediamo una donazione a sostegno del progetto per le scuole di Inspire. È necessario associarsi.
• PER I SOCI: donazione minima di 10€.

• PER I NON SOCI: donazione minima di 20€ che include tessera e assicurazione.

INFO E PRENOTAZIONI: inspire.ecoparticipation@gmail.com

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